नई दिल्ली: वृद्धाश्रम में वरिष्ठ नागरिकों के मानसिक और भावनात्मक स्वास्थ्य को बेहतर बनाने की दिशा में एक सुविचारित कदम उठाते हुए, नई दिल्ली नगरपालिका परिषद (एनडीएमसी) के अध्यक्ष – श्री केशव चंद्रा ने कालीबाड़ी मार्ग, नई दिल्ली स्थित आशीर्वाद – वरिष्ठ नागरिक गृह में एक ध्यान केंद्र का उद्घाटन किया।
इस ध्यानकेन्द्र के उद्घाटन समारोह में एनडीएमसी सचिव, श्री तारिक थॉमस, वरिष्ठ अधिकारियों और वृद्धाश्रम के निवासियों की उपस्थिति रही।
इस अवसर पर बोलते हुए, एनडीएमसी के अध्यक्ष ने इस बात पर प्रकाश डाला कि “ध्यान न केवल आंतरिक शांति का मार्ग है, बल्कि ऊर्जा और स्थिरता का स्रोत भी है। यह केंद्र एक मानसिक स्वास्थ्य केंद्र के रूप में कार्य करेगा जहाँ हमारे वरिष्ठ नागरिक स्वयं से पुनः जुड़ सकेंगे, शांति पा सकेंगे और नई ऊर्जा का अनुभव भी कर सकेंगे।”
एनडीएमसी निदेशक (कल्याण) – श्रीमती अंजुम सिद्दीकी ने बताया कि नव स्थापित ध्यान केंद्र, वरिष्ठ नागरिकों के लिए शांति, चिंतन और कायाकल्प के एक समर्पित स्थान के रूप में डिज़ाइन किया गया है। यह मानते हुए कि ध्यान आंतरिक स्थिरता को पोषित करने, तनाव कम करने और लचीलापन विकसित करने का एक सिद्ध तरीका है। एनडीएमसी का उद्देश्य वरिष्ठ नागरिकों को परिसर के भीतर ही एक शांत वातावरण प्रदान करना है, जिससे उन्हें ऐसी सुविधाओं की तलाश करने की बाहर आवश्यकता न पड़े।
चिकित्सा अधिकारी (आयुर्वेद) एवं समन्वयक (आयुष परियोजनाएँ), डॉ. नवीन शर्मा ने बताया कि तीन और ध्यान केंद्र स्थापित किए जाएँगे। इनमें से, दो ध्यान केंद्र अन्य दो वृद्धाश्रमों, भगवान दास लेन, मंडी हाउस स्थित ‘आराधना निकेतन’ और नेताजी नगर स्थित ‘संध्या निकेतन’ में वरिष्ठ नागरिकों के लिए स्थापित किए जाएँगे। उन्होंने आगे बताया कि कर्मचारियों के मानसिक स्वास्थ्य और तनाव को कम करने के लिए एनडीएमसी मुख्यालय, पालिका केंद्र में भी एक ध्यान केंद्र स्थापित करने का प्रस्ताव है।
इन ध्यान केंद्र का उद्देश्य बुजुर्गों के लिए ध्यान और माइंडफुलनेस का अभ्यास करने हेतु एक शांत और सहायक वातावरण तैयार करना है। वरिष्ठ नागरिकों को आंतरिक चिंतन के लिए एक समर्पित स्थान प्रदान करके उनके भावनात्मक और आध्यात्मिक स्वास्थ्य को सुदृढ़ करना और अन्य वरिष्ठ नागरिकों के साथ शांति, सकारात्मकता और समुदाय की भावना को बढ़ावा देना है।
इस प्रकार, आशीर्वाद वरिष्ठ नागरिक गृह में स्थित ध्यान केंद्र, बुजुर्गों की गरिमा, करुणा और समग्र समर्थन के साथ देखभाल करने की एनडीएमसी की प्रतिबद्धता का प्रतीक है।
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